Vítex orgánico. Reguladora. Síndrome premenstrual. Hiperestrogenismo. Fibromas uterinos
Rita Uttara
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El vítex (Vitex agnus-castus), conocido también como sauzgatillo o pimienta del monje, es una planta utilizada tradicionalmente en fitoterapia occidental para acompañar el equilibrio hormonal femenino. Sus frutos actúan principalmente sobre el eje hipotálamo-hipófisis-ovario, favoreciendo la comunicación hormonal entre la pituitaria y los ovarios. Históricamente ha sido empleado en mujeres con irregularidades del ciclo, sensibilidad premenstrual y procesos de transición hormonal como la peri-menopausia.
En la colección
En la colección
Dentro de la colección Mujeres Cíclicas, el vitex pertenece al territorio de la regulación: la inteligencia del cuerpo femenino para recuperar ritmo, estabilidad y sincronía hormonal cuando el ciclo se vuelve irregular, cambiante o impredecible.
Su energía es moduladora, cíclica y profundamente asociada al eje hormonal femenino.
A diferencia de plantas enfocadas en nutrición o energía física, el vitex ha sido históricamente relacionado con la regulación progresiva del ritmo menstrual y la armonización de procesos hormonales a lo largo del tiempo, especialmente desde una lógica de acompañamiento sostenido y no inmediato.
En Mujeres Cíclicas, el vitex representa la capacidad de volver al propio ritmo: recuperar la sensación de continuidad interna, favorecer una relación más estable con el ciclo y acompañar al cuerpo femenino en sus procesos de reorganización hormonal con mayor equilibrio y coherencia.
Ingredientes
Ingredientes
Bayas orgánicas de vítex agnus castus, agua destilada, alcohol consumo humano
Presentación
Presentación
Gotas. Tintura madre. Botella vidrio gotero color ámbar a elección 30 ml o 100 ml
También ponemos a disposición presentación personalizada
Indicación sugerida de consumo
Indicación sugerida de consumo
Agitar antes de usar. Por lo general, se usa de 3 a 25 gotas hasta tres veces al día, mezcladas en un poco de agua, o según indicaciones de etiqueta o terapeuta.
Para mejores efectos se recomienda usar durante un periodo mínimo de 6 meses, descansando 5 días cada mes. Además se sugiere complementar con la ingesta de aceite de onagra, vitamina B1, B6 y E, ácido fólico.
Precauciones:
Los efectos secundarios reportados suelen ser leves y generalmente se asocian al incremento de la dosis sugerida. Pueden incluir:
- Náuseas
- Malestar estomacal
- Erupción cutánea leve
- Aumento del acné
- Dolor de cabeza
- Flujo menstrual abundante
- Mareo leve o alteraciones digestivas transitorias
- Las mujeres embarazadas y lactantes deben evitar el vitex, ya que sus efectos sobre el embarazo, la lactancia y el desarrollo del bebé no han sido suficientemente estudiados.
- Personas con antecedentes de cáncer hormonodependiente, endometriosis, miomas uterinos o tratamientos relacionados con estrógenos y progesterona deben consultar previamente con un profesional de la salud antes de consumir vitex, debido a su posible influencia sobre el eje hormonal.
- Los investigadores también consideran que el vitex puede interactuar con:
- Medicamentos antipsicóticos
- Anticonceptivos hormonales
- Terapia hormonal sustitutiva
- Medicamentos para fertilidad o tratamientos hormonales
- Fármacos que actúan sobre la dopamina
- Personas con enfermedad de Parkinson, esquizofrenia u otras condiciones neurológicas relacionadas con dopamina deben utilizarlo únicamente bajo supervisión profesional.
- Se recomienda suspender su uso al menos dos semanas antes de una cirugía programada.
- Suspender el consumo y consultar con un profesional si aparecen reacciones adversas o síntomas inusuales.
Fuentes: Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC), WebMD, National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), European Medicines Agency (EMA), American Family Physician, Journal of Women’s Health, feelgoodpal.com y literatura contemporánea de fitoterapia sobre Vitex agnus-castus.
Cuidados
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Mantener alejada de la luz directa para conservar sus propiedades y fuera del alcance de niños
Alternativas disponibles
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