Shatavari. Conoce más:
Entre los beneficios atribuidos, se encuentran:
- Además de ser una planta beneficiosa para el útero, los ovarios y los testículos, es buena para otros órganos como: el estómago, el corazón y el cerebro.
- Tónico femenino por excelencia
- Protector y preventivo de tumores (en el sistema reproductor, mamas)
- Aumenta niveles de energía y fuerza
- Devuelve el equilibrio cuando la mente y el cuerpo están agotados
- Alivia el síndrome premenstrual, los trastornos menstruales, menopaúsicos, la libido baja
- Ayuda en caso de cándida y aftas
- Cuida el sistema nervioso
- Favorece la circulación cerebral mejorando la memoria
- Fortalece el sistema inmunológico
- Alivia calambres
- Es la principal planta rejuvenecedora para la mujer
- Antiviral contra el herpes
- Ayuda en caso de cistitis, disuelve piedras y arenilla y, reduce la retención de líquidos
- Mejora el rendimiento deportivo
- Antidepresivo natural
- Mejora rendimiento deportivo
- Contiene aminoácidos esenciales
- Contiene vitamina del grupo B
- Previene la degradación del colágeno lo que permite mantener la elasticidad de la piel, favoreciendo una piel más nutrida y saludable
- A los hombres les ayuda a equilibrar el sistema digestivo, contra la acidez estomacal, tiene efecto diurético. Es beneficiosa para tratar problemas de eyaculación, de erección, semen de baja calidad
- Ayuda en la reducción de los niveles altos de glucosa en sangre por lo que resulta muy efectiva en casos de diabetes mellitus
- Es rica en nutrientes, contiene varios minerales como el magnesio, manganeso, cobre, zinc, cobalto, calcio, selenio, hierro, yodo, potasio que apoyan las funciones del organismo
- Disminuye vata dosha y pitta dosha.
- Consumirla en exceso (dosis altas o por más tiempo de los sugerido) puede aumentar kapha dosha