Schisandra y sus aportes durante la peri-menopausia

Durante la peri-menopausia, muchas mujeres notan cambios en su energía, sueño, concentración y capacidad de adaptación al estrés. La schisandra ha sido utilizada tradicionalmente en esta etapa por su relación con el sistema endocrino y el acompañamiento del equilibrio general del organismo.

Además de su uso tradicional como adaptógeno, distintas investigaciones han explorado su perfil antioxidante y hepatoprotector, especialmente en contextos relacionados con fatiga, estrés oxidativo y bienestar integral durante procesos de transición hormonal.