Girasol en semillas. Conoce más:

• Promueven la buena salud de la piel.
• Equilibran los niveles de azúcar en sangre.
• Previenen la pérdida ósea y los calambres musculares.
• Reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
• Apoyan la función tiroidea.
• Pueden ayudar a luchar contra el cáncer.
• Ayudan a combatir el estreñimiento.
• Ayudan a reducir los dolores de cabeza por migraña.
• Ayudan a reducir la fatiga crónica.
• Ayudan a reducir síntomas de trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad.
• Al consumirlas de forma moderada estimulan en crecimiento del cabello.

Contiene vitamina E, tiamina, manganeso, tiamina, cobre, magnesio, selenio, vitamina B6, fósforo, folato, niacina, zinc, hierro, riboflavina, potasio.