Girasol en semillas. Conoce más:
- Promueven la buena salud de la piel.
- Equilibran los niveles de azúcar en sangre.
- Previenen la pérdida ósea y los calambres musculares.
- Reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Apoyan la función tiroidea.
- Pueden ayudar a luchar contra el cáncer.
- Ayudan a combatir el estreñimiento.
- Ayudan a reducir los dolores de cabeza por migraña.
- Ayudan a reducir la fatiga crónica.
- Ayudan a reducir síntomas de trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad.
- Al consumirlas de forma moderada estimulan en crecimiento del cabello.
Contiene vitamina E, tiamina, manganeso, tiamina, cobre, magnesio, selenio, vitamina B6, fósforo, folato, niacina, zinc, hierro, riboflavina, potasio.