Damiana y sus aportes durante la peri-menopausia

Durante la peri-menopausia, el deseo puede volverse impredecible, la energía fluctúa y los síntomas vasomotores como sofocos y sudoraciones nocturnas interrumpen el descanso y la calidad de vida. La damiana actúa sobre todos estos frentes: reduce los sofocos y las sudoraciones nocturnas, apoya el estado de ánimo en una etapa donde la ansiedad y la depresión pueden aparecer sin aviso, y sostiene la libido en un momento donde el descenso hormonal suele afectarla. Su efecto antihiperglucemiante también es relevante en esta etapa, cuando el metabolismo empieza a reorganizarse y los niveles de azúcar en sangre pueden volverse menos estables.