Damiana y sus aportes durante el ciclo menstrual y etapa fértil

El ciclo menstrual no es solo un evento físico: también es emocional y energético. La damiana actúa en esas tres dimensiones al mismo tiempo. Regula el ciclo en mujeres jóvenes con menstruaciones irregulares, alivia los dolores menstruales y contribuye a reducir la ansiedad y la depresión que muchas mujeres experimentan en determinadas fases del ciclo. Su efecto sobre el deseo y la libido la convierte en una aliada en los momentos del ciclo donde la energía sexual baja, algo que pocas plantas abordan directamente. Para quienes conviven con migraña asociada al ciclo, también puede ofrecer alivio.