Anís verde. Anís común. Conoce más:
- En relación a Menopausia. Antes y después de la menopausia las mujeres pasan por incómodos síntomas que anuncian y muestran el fin de la edad fértil, y con este, la reducción de hormonas sexuales femeninas, a esto se le conoce como climaterio. Estas semillas ayudan a disminuir sofocos. Ayuda a prevenir la pérdida de densidad ósea.
El anís verde es muy conocido por combatir la indigestión, además de ayudarte a recibir otros beneficios y propiedades:
- Antioxidante. Debido a la presencia de linalol y vitamina C, ayuda a proteger las células de la oxidación.
- Fortalece el sistema inmunológico. Sus ácidos actúan como protectores de enfermedades como la gripe.
- Tranquilizante. Contiene propiedades sedantes naturales ligeras que ayudan a conciliar el sueño.
El anís verde también es conocido como anís común (Pimpinella anisum). Es diferente al anís estrellado. Es una de las plantas medicinales más antiguas: ya desde el año 2000 a.C. se empleaba en regiones de Egipto y Grecia.
Contiene micronutrientes como hierro y manganeso.